Персональный тренер

Персональный тренер

КАК ДОСТИЧЬ МАКСИМАЛЬНОГО РЕЗУЛЬТАТА ОТ ТРЕНИРОВОК?

Вы только начинаете тренироваться? Или уже долго время занимаетесь, но эффект от тренировок приходит не так быстро как хотелось бы? Самый быстрый путь к решению этой проблемы: Ваш личный тренер!

Почему стоит сделать выбор в пользу персонального тренера?

1. Персональный тренер составит для вас индивидуальную программу, предоставит всю необходимую информацию, будет контролировать вас в течение занятия. Вам не нужно изучать спортивные сайты, пытаясь составить тренировочный план — все уже будет сделано за вас.

2. Фитнес-инструктор будет вас мотивировать выкладываться на занятиях. Никаких расслабленных походов между тренажерами, только 100%-ная сосредоточенная работа.

3. Персональный тренер — это идеальное решение для новичков, которые не знают, с чего начать заниматься в зале.

4. Вероятнее всего, под присмотром тренера вы добьетесь максимального прогресса. Чаще всего человек боится выйти из зоны комфорта, поэтому в зале многие не дорабатывают без внешнего воздействия. А именно на повышенной нагрузке и стрессе идет рост результатов (разумном стрессе, безусловно).

5. Тренер сможет поставить вам правильную технику выполнения упражнений и будет контролировать ее соблюдение. Это поможет избежать травм и увеличить продуктивность занятий.

6. Фитнес-тренер — это кладезь полезной информации. Вы можете уточнить у него интересующие вас вопросы по питанию, спортивным добавкам, режиму тренировок.

Индивидуальный подход

Современное оборудование

Тренеры с большим опытом

Работа на результат

Просторный зал

Удобные раздевалки

Персональный тренер
Персональный тренер
Персональный тренер

Описание направления

Кол-во посещений

зависит от абонемента

Количество тренеров

7

Время

07:00 - 23:00

Советуем посетить
Иога (Хатха) (для всех возрастов) Хатха йога ведет к гармонии ума и тела через комбинацию асан, контроля дыхания (прана...
×
Просто заполните форму заявки
и мы перезвоним вам в течении 10 минут